Souvlaki van kip en paprika met rijst
TM5 TM6

Souvlaki van kip en paprika met rijst

4.1 (9 ocen)

Składniki

Marinade

  • 20 g verse gember, gepeld, in dunne schijfjes
  • 2 teentjes knoflook
  • 100 g sojasaus
  • 50 g honing
  • 1 - 2 tl geroosterde sesamolie (5-10 g), naar smaak
  • 25 g barbecuesaus
  • 1 snuifje vers gemalen peper

Kip en rijst

  • 800 g kippenborstfilets, ontveld, in blokjes (2-3 cm)
  • 400 g paprika (ong. 2 paprika's), in stukken (2-3 cm)
  • 1 tl groentebouillonpasta, huisgemaakt
  • ½ tl zout
  • 300 g witte langkorrelige rijst
  • 1000 g water
  • 2 el maïsmeel (zetmeel) (20 g)

Wartości odżywcze
na 1 portie
Kalorie
1708 kJ / 408 kcal
Białko
38 g
Węglowodany
55 g
Tłuszcz
3 g
Błonnik
3.1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy