Urządzenia i Akcesoria
Souvlaki van kip en paprika met rijst
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 porties
Składniki
Marinade
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes20 g
-
teentjes knoflook2
-
sojasaus100 g
-
honing50 g
-
geroosterde sesamolie (5-10 g), naar smaak1 - 2 tl
-
25 g hoisin-barbecuesausbarbecuesaus25 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
Kip en rijst
-
kippenborstfilets ontveld, in blokjes (2-3 cm)800 g
-
paprika (ong. 2 paprika's), in stukken (2-3 cm)400 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
zout½ tl
-
witte langkorrelige rijst300 g
-
water1000 g
-
maïsmeel (zetmeel) (20 g)2 el
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
38 g
Kalorie
1708 kJ /
408 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
3.1 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Griekse salade met gestoomde kip
Keine Bewertungen
Courgette en ham lasagne
1 Std. 5 Min
Tzatziki
20 Min
Kruidenboter flatbreads
35 Min
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55 Min
Gestoomde spiegeleieren
15 Min
Salade met kip en spelt
1 Std. 15 Min
Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade
2 Std.
Gemalen kip in tomatensaus
30 Min
Kip met warme aardappelsalade
55 Min
Gestoomde broodjes
2 Std. 10 Min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 Min