Urządzenia i Akcesoria
Vollkornbrot aus dem Varoma
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
20 Scheiben
Składniki
-
Butter zum Einfetten1 EL
-
2 EL Haferflocken, oder Leinsamen, zum AusstreuenGrieß (Weich- oder Hartweizengrieß) zum Ausstreuen,2 EL
-
250 g WeizenkörnerDinkelkörner250 g
-
Wasser1250 g
-
10 g HonigZuckerrübensirup (opcjonalnie)10 g
-
2 TL Trockenhefe, (8 g)frische Hefe20 g
-
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen50 g
-
Balsamico, dunkel10 g
-
Salz1 TL
-
60 - 80 g Kerne, gemischt, (z.B. Kürbiskerne, Leinsamen)Sonnenblumenkerne100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Scheibe
Białko
4 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Power-Müsli
25 Min
Energieriegel
40 Min
Cranberry-Kokos-Knäckebrote
2 Std. 15 Min
Pizza mit Zucchini und Tomaten
19 Std.
Glutenfreie Brötchen
1 Std.
Schoko-Orangen-Aufstrich
15 Min
Lavendelzucker
5 Min
Molke-Frucht-Drink
10 Min
Eier blau färben
2 Std. 30 Min
Eier gelb färben
2 Std. 30 Min
Birnen mit Schokoladen-Kardamom-Sauce
40 Min
Dinkel-Cracker
1 Std. 40 Min