Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 75 g Cornflakes
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 3 Streifen Zitronenschale, Bio (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, in Stücken
- 20 g Kapern, eingelegt, abgespült
- 250 g Quark
- 175 g Frischkäse mit Joghurt
- 7 Prisen Salz
- 2 Prisen Piment d'Espelette
- 600 g Wasser
- 1000 g Kohlrabi (3 Stück), halbiert, in Scheiben (1 cm)
- 3 Eier
- 60 g Mehl
- 2 Prisen Pfeffer
- 75 g Paniermehl
- Öl zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2258 kJ / 540 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 27 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce
55 Min
Sellerieschnitzel mit Parmesan-Panade und Joghurtsauce
1j
Grünkern-Frikadellen auf Zucchinisalat
1j
Pastinakenpuffer
40 min
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2j
Wirsing-Möhren-Curry
1h 10 min
Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce
1j
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 menit
Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli
1h 10 min
Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree
1j
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1 Std. 40 Min
Wirsingfrikadellen
1j 20 menit