Knusper-Garnelen mit Mangodip

Knusper-Garnelen mit Mangodip

4.0 83 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Mangodip

Schalotte halbiert
1
Öl
10 g
Curry
1 TL
Mango, reif geschält, entkernt
120 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
80 g
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL

Knusper-Garnelen

Chiliflocken
½ TL
Salz
¼ TL
Toastbrot ohne Rinde, geviertelt
60 g
Ei
1
Garnelen, roh, groß, geschält je ca. 15 g, 7-8 cm lang
12
Frittieröl
400 - 500 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 1246 kJ / 298 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tapas 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Melonen-Gin-Granita

1 godz. 25 min

Hähnchensaté

1 godz. 20 min

Fleischbällchenspieße mit Hot Salsa

1 godz. 10 min

Elsässer Glühwein

35 min

Iberico-Schinken-Creme

10 min

Teriyaki-Limetten-Marinade

1 godz. 15 min

Karamell-Soufflé mit flüssigem Kern

30 min

Caesar Salad zu Thunfischsteak mit Pfeffersauce

10 min

Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti

20 min

Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen

1 godz.

Koriander-Chili-Dip mit Gemüsesticks

15 min

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

15 min