
Urządzenia i Akcesoria
Egg Fried Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
Vegetable Mix
-
onions quartered50 g
-
carrots cut in pieces50 g
-
olive oil15 g
-
bacon (opcjonalnie) cut in thin strips (2-3 mm)80 g
Rice
-
olive oil15 g
-
garlic clove1
-
basmati rice110 g
-
fine sea salt1 tsp
-
water1000 g
Assembly
-
olive oil1 tsp
-
large egg1
-
fine sea salt1 pinch
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
548 kcal /
2290 kJ
Białko
17.57 g
Tłuszcz
32.56 g
Węglowodany
46.16 g
Błonnik
2.2 g