Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.5 379 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

16 rebanadas

Składniki

de agua mineral
350 g
de harina de espelta integral
500 g
de harina de centeno integral
100 g
de levadura de panadería deshidratada
1 sobre
20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
de sal
7 g

Wartości odżywcze na 1 rebanada

Kalorie 128 kcal / 539 kJ

Białko 5.4 g

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 26.8 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Sód 221.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos 13 Przepisów
Hiszpania

Descubre Thermomix® Sensor 222 Przepisy
Hiszpania

Możesz także polubić...

Pan de soda irlandés

Pan de soda irlandés

35 min

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

8 godz. 10 min

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

40 min

Bizcocho integral de zanahoria

Bizcocho integral de zanahoria

1 godz. 20 min

Pizza integral con berenjena asada picante

Pizza integral con berenjena asada picante

50 min

Pan rústico de cúrcuma

Pan rústico de cúrcuma

9 godz. 30 min

Pan integral con muesli

Pan integral con muesli

4 godz.

Hogaza integral

Hogaza integral

5 godz.

Pan con kéfir, harina integral y semillas

Pan con kéfir, harina integral y semillas

2 godz. 15 min

Pan de espelta

Pan de espelta

2 godz. 20 min

Pan integral con harina multicereales

Pan integral con harina multicereales

3 godz. 50 min

Panecillos integrales con nueces y muesli

Panecillos integrales con nueces y muesli

40 min