Makis au thon

Makis au thon

3.1 114 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 2 godz.

6 portions

Składniki

Le riz à sushi

1000 g d'eau
60 g de vinaigre de riz
20 g de saké
10 g de sucre en poudre
1 c. à café de sel
300 g de riz à sushi

La garniture et le montage

200 g de miettes de thon au naturel

200 g de saumon, en conserve, émietté
2 c. à soupe de mayonnaise maison
1 concombre détaillé en bâtonnets
150 g de graines de sésame grillées

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15.7 g

Kalorie 1358 kJ / 326 kcal

Tłuszcz 20.3 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°7 Au quotidien 14 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie fraise, ananas et coco

5 min

Nachos, sauce au fromage

1 godz. 5 min

Pancakes ultra moelleux

50 min

Nectar banane-kiwi-Passion

5 min

Cupcakes arc-en-ciel

1 godz.

Smoothie à la mangue

5 min

Milkshake meringue et framboises

15 min

Smoothie fruits rouges et lait

10 min

Milkshake au beurre de cacahuète

15 min

Gaufres aux pépites de chocolat

35 min

Milkshake aux fruits rouges

10 min

Smoothie pêche, framboise et fraise

5 min