
Urządzenia i Akcesoria
Makis au thon
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Składniki
Le riz à sushi
-
d'eau1000 g
-
de vinaigre de riz60 g
-
de saké20 g
-
de sucre en poudre10 g
-
de sel1 c. à café
-
de riz à sushi300 g
La garniture et le montage
-
de miettes de thon au naturel200 g
-
de mayonnaise maison2 c. à soupe
-
concombre détaillé en bâtonnets1
-
de graines de sésame grillées150 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
326 kcal /
1358 kJ
Białko
15.7 g
Tłuszcz
20.3 g
Węglowodany
19 g
Błonnik
2.8 g