Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

4.7 180 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

3 polévkové lžíce chia semínek
400 gramů mléka
1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
1 polévková lžíce medu
200 gramů banánů

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 10.8 g

Kalorie 1461 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 16.35 g

Błonnik 7.25 g

Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Není kaše jako kaše 10 Przepisów
Czechy

Výběr porcí 244 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Tvarohové řezy s višněmi

45 min

Houbové rizoto s mascarpone

30 min

Gulášová polévka se zeleninou

1 godz. 15 min

Gulášová polévka s čerstvou paprikou

1 godz. 35 min

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 min

Omeleta s parmazánem

45 min

Banana bread (banánový chlebíček)

1 godz. 50 min

Marlenka z Thermomixu

25 godz. 15 min

Bageta

3 godz. 45 min

Tatarský biftek

5 min

Španělská bramborová omeleta

40 min