Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

4.7 182 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

3 polévkové lžíce chia semínek
400 gramů mléka
1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
1 polévková lžíce medu
200 gramů banánů

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 10.8 g

Kalorie 1461 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 16.35 g

Błonnik 7.25 g

Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Není kaše jako kaše 10 Przepisów
Czechy

Výběr porcí 244 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Veganská pěna s banány a avokádem

1 godz. 10 min

Dýňový krém s kari

35 min

Banánovo-jablečný koktejl

10 min

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1 godz. 15 min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 godz. 20 min

Brownies s hruškami

1 godz. 15 min

Růžové makronky s jahodovou ganache

2 godz. 30 min

Chia jogurtová sklenička

10 min

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

1 godz.

Pita chléb

1 godz. 25 min

Křupavý jogurtový chléb

3 godz.