Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 gramů jahod, bez stopek
- 100 - 120 gramů banánů, na kousky
- 10 gramů máty, čerstvé, lístky
- 300 gramů mléka
- ½ balíčku vanilkového cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 326 kJ / 77 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 15.5 g
- Tłuszcz
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie
5 Min
Banánový shake
10min
Jahodový koktejl
5 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Banánové smoothie
5 Min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 min
Smoothie z manga
10min
Energy smoothie
10min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min