Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Tzatziki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porce
Składniki
-
350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
-
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
-
2 stroužky česneku
-
5 snítek čerstvého kopru
-
20 gramů olivového oleje
-
350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku
-
15 gramů octa15 gramů citrónové šťávy (opcjonalnie)
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
618.7 mg
Białko
8.4 g
Kalorie
546.3 kJ /
130.6 kcal
Tłuszcz
5.1 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
13.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Brak ocen
Středomořský Green Goddess salát
40 min
Quinoa bowl salát Green Goddess
1 godz.
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Brak ocen
Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy
Brak ocen
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 min
Chobotnice s cuketovým krémem
Brak ocen
Thajská tomyum zoodle polévka
45 min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 min
Risottata s lososem a houbami
45 min
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30 min