Tzatziki

4.9 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porce

Składniki

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (opcjonalnie)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Tzatziki

10 min

Trifle se sektem a omáčkou z jahod a malin

3 godz. 40 min

Donuty (bez cukru)

45 min

Hugo Spritz

25 godz. 10 min

Extra dobrá brioška

3 godz.

Hruškový mug cake se skořicí

25 min

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 min

Mojito

5 min

Mini Pavlova

1 godz. 45 min

Kakaové muffiny z červených fazolí

35 min

Letní nápoj Hugo

5 min

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 min