Urządzenia i Akcesoria
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porce
Składniki
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (opcjonalnie) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
30.5 g
Kalorie
2167 kJ /
517 kcal
Tłuszcz
25.55 g
Błonnik
5.56 g
Węglowodany
43.95 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Inspirace
12 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Kešu pomazánka s bylinkami
8 godz. 10 min
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55 min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 min
Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou
2 godz. 30 min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 min
Galetka s třešněmi
1 godz. 25 min
Pohankové miništoly
1 godz. 50 min
Slaný koláč se zakysanou smetanou a pažitkou
2 godz.
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1 godz. 30 min
Batátové buchty
3 godz.
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 min