Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g broa de milho partida em pedaços
- 65 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 300 g espinafres descongelados
- 500 g bacalhau demolhado e desfiado
- 300 g batata palha
- 800 g leite
- 200 g natas
- 100 g farinha
- 30 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 4021.3 kJ / 961.1 kcal
- Białko
- 65.3 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 51.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 19.3 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 7107.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Lasanha de atum e espinafres
1 Std. 15 Min
Bacalhau à comadre
1h 10min
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
1h
Empadão de peixe
1h
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1h 5min
Pescada com camarão à Ogando
30min
Bacalhau espiritual
50min
Lasanha de atum
1h
Bacalhau gratinado com camarão
50min
Bacalhau com grão e broa
45min
Fofo de peixe
1h 10min
Gratinado de salmão e legumes
50min