Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g peaches, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 300 g nectarines, cut in pieces, frozen in a single layer
- 700 g soya milk, vanilla
- 5 fresh basil leaves (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 627 kJ / 149 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 3.3 g
Alternatywne przepisy
Mandarin and Orange Juice
5 Min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4 Std. 15 Min
Exotic Smoothie
5 Min
Chopped Vegetable Salad
10 min
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Driver
10 min
Apple tart
1h
Apple Marinade
Nenhuma avaliação
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Plum and Blackberry Smoothie
5 Min