Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de arroz
- 100 g de tapioca, cruda
- 70 g de harina de maíz
- 100 g de plátano, pelado
- 100 g de leche de almendra
- 70 g de crema de coco
- 1 cucharadita de vainilla, en esencia
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1 cucharada de aceite
- 5 g de azúcar morena
- fresas, para acompañar
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 680 kJ / 162 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 godz. 30 min
Avena con chocolate
12 Std.
Pan vegano de caja
1h 20min
Hot cakes veganos
20min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30min
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3 Std.
Brownie vegano
40min
Galletas veganas de chocolate
30min
Pan francés vegano
30min
Avena de chocolate sin lácteos
20min
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Avena para desayunar
13h