Urządzenia i Akcesoria
Levain de blé à la pomme
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 72 godz. 20 min
395 gramme
Składniki
Premier jour
-
300 g de pomme coupées en quartiers et évidées (environ 2 pommes)
-
140 g d'eau
-
200 g de farine de blé, (voir Conseil)200 g de farine à pain (voir Conseil)
Deuxième jour
-
140 g d'eau
-
140 g de farine de blé complet, (voir Conseil)140 g de farine à pain (voir Conseil)
Troisième jour
-
140 g d'eau
-
140 g de farine de blé complet, (voir Conseil)140 g de farine à pain (voir Conseil)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 gramme
Sód
2 mg
Białko
6 g
Kalorie
741 kJ /
177 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
36 g
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