Wersje kompatybilne
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mango Flavour
- 140 g ripe mangoes, peeled, chopped, frozen
- 125 g plain yoghurt
- 120 g coconut milk
- 1 tsp icing sugar (opcjonalnie)
Strawberry Flavour
- 140 g strawberries, hulled, frozen
- 125 g plain yoghurt
- 120 g coconut milk
- 1 tsp icing sugar (opcjonalnie)
Pinapple Flavour
- 140 g fresh pineapple, chopped, frozen
- 125 g plain yoghurt
- 140 g coconut milk
- 1 tsp icing sugar (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 782 kJ / 187 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 12.4 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Strawberry Orange Smoothie
5min
Smoothie
5min
Watermelon Slush
5min
Strawberry Milkshake
5min
Lemon Slush
10min
Berry Smoothie
5min
Pink Smoothie
10min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Dirt and Worms Chocolate Ice Cream
6u. 20min
Hot Pink Smoothie
10min
Banana and Blueberry Smoothie
5min