Wersje kompatybilne
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mango Flavour
- 140 g ripe mangoes, peeled, chopped, frozen
- 125 g plain yoghurt
- 120 g coconut milk
- 1 tsp icing sugar (opcjonalnie)
Strawberry Flavour
- 140 g strawberries, hulled, frozen
- 125 g plain yoghurt
- 120 g coconut milk
- 1 tsp icing sugar (opcjonalnie)
Pinapple Flavour
- 140 g fresh pineapple, chopped, frozen
- 125 g plain yoghurt
- 140 g coconut milk
- 1 tsp icing sugar (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 782 kJ / 187 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 12.4 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hot Pink Smoothie
10 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 dk
Watermelon Slush
5 dk
Berry Smoothie
5 dk
Sunrise Smoothie
10 min
Smoothie
5 dk
Sunrise Smoothie
10 min
Pink Smoothie
10 min
Raspberry Meringue Milkshake
10 min
Cleansing Fruit Smoothie
5 dk
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 dk
Summer Fruit Smoothie
5 dk