Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 51 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Sojaflocken
100 g
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
2
Eier
5
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Zimt
2 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (opcjonalnie)
1 TL
Gojibeeren
50 g
100 g Blaubeeren, frisch
Mandeln, gehobelt
30 g
20 g Kokosraspeln

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 22 g

Kalorie 1379 kJ / 330 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 8.2 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb 63 Przepisy
Niemcy

Low Carb 63 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Käsekuchen mit Proteinpulver

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 Std. 30 Min

Protein-Cookies

Protein-Cookies

30 Min

Apfeltarte (zuckerfrei)

Apfeltarte (zuckerfrei)

1 Std. 15 Min

Eiweißbrot

Eiweißbrot

1 Std. 30 Min

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2 Std.

Mohnkuchen

Mohnkuchen

1 Std. 30 Min

Möhren-Curry-Brot

Möhren-Curry-Brot

1 Std. 30 Min

Espresso-Knusperkekse

Espresso-Knusperkekse

1 Std.

Kokos-Guglhupf

Kokos-Guglhupf

1 Std. 15 Min

Mandelporridge

Mandelporridge

10 Min

Rote-Bete-Brownies

Rote-Bete-Brownies

1 Std.

Apfel-Müsli-Kuchen

Apfel-Müsli-Kuchen

1 Std. 20 Min