Mangový stimul

Name: Mangový stimul
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 sklenice
Ingredients: 120 gramů mrkve; 200 gramů manga, zralého; 320 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané; 1 špetka kajenského pepře, mletého; 1 špetka kurkumy; 3 ledové kostky

4.7 (22 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 4 sklenice

Składniki

120 gramů mrkve, nakrájené na kousky
200 gramů manga, zralého, oloupaného, nakrájeného na kousky
320 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
lub 4 - 5 pomerančů, oloupaných, zbavených dužniny a pecek
1 špetka kajenského pepře, mletého
1 špetka kurkumy
3 ledové kostky

Wartości odżywcze: na 1 sklenice
Kalorie: 331 kJ / 79 kcal
Białko: 1 g
Węglowodany: 15 g
Tłuszcz: 0 g
Błonnik: 2.2 g