Cashew and Banana Muffins
TM6 TM5 TM31

Cashew and Banana Muffins

4.2 (55 ocen)

Składniki

  • 340 g cashew nuts (raw or activated - see tip)
  • 1 tsp ground cinnamon
  • ¾ tsp baking powder
  • ¼ tsp bicarbonate of soda
  • 1 pinch fine sea salt
  • 175 g bananas, peeled, sliced and frozen until hard
  • 50 g avocado oil
    lub 50 g olive oil
  • 20 g raw honey
  • 2 large eggs
  • ½ tsp natural vanilla extract

Wartości odżywcze
na 1 piece
Kalorie
972 kJ / 232 kcal
Białko
6.4 g
Węglowodany
9.9 g
Tłuszcz
18.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy