Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g banana
- 40 g maçã
- 40 g pera
- 1 laranja, só o sumo
- 40 g água
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 149 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sumo de laranja, cenoura e chia
5min
Sumo framboesa, morango e amoras
5min
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Smoothie de meloa e pêssego
10min
Sumo de laranja, maçã e pera
5min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Néctar de kiwi, banana e uva
5min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min
Batido de fruta
5min
Sumo de manga e cenoura
10min
Sumo de pera e especiarias
1 Std. 30 Min