Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 ½ oz bread, torn into pieces, divided
- 35 oz water
- 2 tsp salt, divided
- 2 oz carrots, cut into pieces (approx. ¾ in.)
- 12 ½ oz red potatoes, peeled, cut into pieces (approx. ¾ in.)
- 16 oz cod fillets, skinless and boneless, cut into 4 even sized pieces then individually wrapped in parchment paper
- ½ oz olive oil
- 2 garlic cloves
- 5 ½ oz whole milk
- 1 oz all-purpose flour
- ½ oz salted butter
- 1 pinch ground black pepper
- ½ oz freshly squeezed lemon juice
- ½ oz fresh parsley, leaves only (approx. 15 sprigs)
- 2 large eggs
- 1 tsp mustard
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 347 kJ / 83 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Apple and Pear Hot Cereal
1 godz. 35 min
Stuffed French Toast
40 Min
Sugar Glaze
5min
Sausage Dogs
2 Std. 5 Min
Chocolate Covered Bananas
1hod.
Kringle
2hod. 30min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 Min
Chocolate Lava Cake
45min
Tuna with Penne Pasta
30min
Vegan "Crab" Cakes
1h 10min
Sugar Cookie Pastry
1h 50min
Chocolate Cookie Churros
2hod.