
Urządzenia i Akcesoria
Guacamole
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
850 g
Składniki
-
cebola cortada em metades90 g
-
pimenta serrano sem sementes1
-
suco de limão Tahiti20 g
-
sal mais q.b. a gosto½ - 1 c. chá de
-
azeite10 g
-
coentro fresco apenas as folhas2 - 3 ramos de
-
tomate cortado em quartos200 g
-
abacate (2-3 abacates), maduro, cortado em pedaços500 g
-
sal a gosto
Wartości odżywcze na 100 gramas
Kalorie
148.9 kcal /
622.8 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
13.6 g
Błonnik
9.4 g