Chilli com carne

Chilli com carne

4.4 14 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 porções

Składniki

  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em metades
    150 g
  • dente de alho
    1
  • cominho em pó
    ½ c. chá de
  • pimentão vermelho cortado em pedaços
    250 g
  • pimenta malagueta verde fresca sem sementes (ver dica)
    1
    ½ c. chá de pimenta malagueta seca, sem sementes (ver dica)
  • carne moída
    450 g
  • sal
    1 c. chá cheia de
  • tomate em lata (inteiro)
    300 g
    300 g tomate, (inteiro)
  • molho de pimenta vermelha (opcjonalnie) a gosto
  • feijão vermelho enlatado escorrido
    400 g

Wartości odżywcze na 1 porção

Kalorie 307 kcal / 1285 kJ
Białko 22 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 13 g
Błonnik 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...