Urządzenia i Akcesoria
Vege burger s marinovaným tofu
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porce
Składniki
Marináda na tofu
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů zázvoru
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
200 gramů tofu
Zeleninové placky
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů cukety na kousky
-
80 gramů bílé cibule napůl
-
2 vejce
-
1 čajová lžička kari
-
40 gramů hladká mouka
-
2 špetky soli
-
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
-
20 gramů olivového oleje
-
4 housky na hamburgery
-
10 - 15 lístků rukoly
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
20 g
Kalorie
2103 kJ /
504 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
52 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
De Luxe
12 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Halloweenský dýňový koláč
2 godz.
Svatomartinské řepůnky
1 godz. 45 min
Energetické semínkové krekry
1 godz.
Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)
Brak ocen
Ledová káva s whisky creamem
15 min
Mandlové RAW brownies
2 godz. 5 min
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1 godz. 50 min
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5 godz. 30 min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 godz. 25 min
Zeleninové jarní závitky
2 godz. 10 min
Květákovo-špenátové lasagne
1 godz. 45 min