Urządzenia i Akcesoria
Apple, Date and Banana Oatmeal
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
dessert apple peeled, cored, quartered1
-
pitted dates2
-
old fashioned rolled oats½ oz
-
banana1 oz
-
milk5 ½ oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
41 mg
Białko
4.7 g
Kalorie
851.1 kJ /
203.4 kcal
Tłuszcz
3.4 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Three Cheese Pasta Shells
40min
Vegetable Medley (8-12 months)
30min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Tuna with Penne Pasta
30min
Chicken and Veggies
15min
Sweet Potato and Lentils
40min
Fruit Purée
10min
Roast Potatoes (Betty)
1h 15min
Protein Shake
5min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Lemon Garlic Broccoli
20min