Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Tapiokaperlen, klein
- 280 g Wasser
- 40 g Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen
- 250 g Kokosmilch
- 300 g Bananen, in Scheiben (3 mm)
- 50 g Zucker
- 1 Prise Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 740 kJ / 176 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Kashmiri Reis
30min
Tapioka-Pudding mit Litschi und Himbeeren
1 Std.
Kokosmilch
15 Min
Marokkanische Bohnensuppe
45min
Cashewkäse-Pralinen
2h 45min
Zitronen-Hummus-Nocken
45min
Koriander Chutney
5 Min
Kokosnuss-Pistazien-Kuchen
1 Std. 10 Min
Pecannuss-Pie
5 Std. 10 Min
Dim Sum 'Shumai'
2h
Teriyaki-Limetten-Marinade
1 Std. 15 Min
Persisches Pesto
5 Min