Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g fresh salmon fillets, skinless, cut in pieces (3-4 cm)
- 10 g fresh dill
- 50 g onions
- 50 g bread, torn in pieces
- ¼ tsp grated lemon zest
- 1 medium egg
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper, or to taste
- 1 tsp sunflower oil, for frying
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 839 kJ / 201 kcal
- Białko
- 15.6 g
- Węglowodany
- 6.8 g
- Tłuszcz
- 12.4 g
Alternatywne przepisy
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Chipotle Puff Fish 'Tacos'
1h 30min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1u.
Fish Tacos
45min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
40min
Salmon tartare
25min
Teriyaki Salmon Burgers
45min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1h 30min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45min