Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 4 ovos
- 20 g cacau em pó
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco s/ glúten (8 g)
- ½ c. chá de bicarbonato de sódio
-
80
g óleo de canola, mais q.b. p/ untar
lub 80 g óleo de grainha de uva - 100 g mel
- 50 g pepitas de chocolate
- 50 g noz partida grosseiramente
- Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 790.6 kJ / 189 kcal
- Białko
- 4.8 g
- Węglowodany
- 16.3 g
- Tłuszcz
- 12.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 123.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Bolo com recheio de natas e framboesas
2h 30min
Risoto de camarão
30min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1h
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1 Std. 30 Min
Cappucino gelado de kiwi e manjericão
3h
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1h
Queques de tangerina, mel e gengibre
1h
Biscoitos estaladiços
25min
Panquecas de chocolate
1h
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min