Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

4.1 710 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen

Składniki

  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    10 g
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
  • grüne Paprika in Stücken
    100 g
  • Fleischtomaten in Stücken
    300 g
  • Tomatenmark
    20 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Petersilie abgezupft
    2 Stängel

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 119 kcal / 499 kJ
Białko 3 g
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 21 g
Błonnik 5.1 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 318 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...