Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

4.1 770 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Zucchini in Stücken
250 g
rote Paprika in Stücken
100 g
grüne Paprika in Stücken
100 g
Fleischtomaten in Stücken
300 g
Tomatenmark
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Petersilie abgezupft
2 Stängel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 318 mg

Białko 3 g

Kalorie 499 kJ / 119 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Curry-Möhren-Nudelsalat

35 min

Pasta mit grünem Spargel und Zucchini

30 min

Herzhafter Gemüseeintopf

40 min

Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen

30 min

Arabischer Eintopf Koshari

35 min

Kürbis-Hack-Auflauf

1 godz. 10 min

Blumenkohl-Curry

30 min

Süßkartoffel-Eintopf mit Kabanossi

1 godz. 50 min

Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl

45 min

Süßkartoffel-Spinat-Eintopf

35 min

Currybohnen mit Reis

40 min

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis

40 min