
Urządzenia i Akcesoria
Würziger Gemüsetopf
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl10 g
-
Zucchini in Stücken250 g
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
grüne Paprika in Stücken100 g
-
Fleischtomaten in Stücken300 g
-
Tomatenmark20 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
119 kcal /
499 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
21 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
318 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Low Carb
10 Przepisów
Niemcy
Niemcy