Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 16 Reisteigplatten (Ø ca. 16 cm)
- Wasser zum Einweichen
- 200 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 200 g Walnusshälften
- 1 TL geriebene Zitronenschale
- neutrales Öl zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1195 kJ / 285 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 17 g
Alternatywne przepisy
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1h
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2h 15 min.
Hirse-Energiekugeln
55min
Reisdrink
7h
Bananen-Erdnuss-Cookies
1 Std. 40 Min
Veganer Sauerrahm
10 godz. 15 min
Kokosbutter
5min
Amaranth-Knäckebrot
50min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Möhrenkonfekt - Top Cezerye
6 Std.
Grießpudding mit Mango (vegan)
20min
Dattel-Bohnen-Brownies
2h