Urządzenia i Akcesoria
Lebanese Tabbouleh
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 25 min
6 portion
Składniki
-
fine bulgur wheat #1 grade40 g
-
lemon juice80 g
-
tomato cored, seeded2
-
curly parsley, fresh leaves and part of the stem, washed and dry.90 g
-
mint, fresh leaves only, washed and dried.10 g
-
green onion cut in small chunks100 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
salt½ tsp
-
black pepper, freshly ground¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2.3 g
Kalorie
567 kJ /
135 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
3.2 g
Węglowodany
12.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coleslaw
10 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Steamed Frittata Egg Cups
45 min
Grilled seafood board
Brak ocen
Zesty Green Goddess Power Salad
Brak ocen
California Roll
1 godz.
Buffalo Chicken Wings
1 godz. 5 min
Coloured Eggs
40 min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 min
Tuna Nicoise Salad
1 godz. 15 min
Mini Shrimp Savoury Soufflés
35 min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min