Urządzenia i Akcesoria
Bâtonnets de frittata aux courgettes, panais et comté (de 6 à 9 mois)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
18 morceaux
Składniki
-
40 g de comté en morceaux
-
120 g de courgette en morceaux
-
100 g panais en morceaux
-
30 g ciboule coupées en trois
-
15 feuilles de persil frais
-
20 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le moule
-
1 ½ c. à soupe de farine d'épeautre (voir Conseils)
-
4 œufs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 morceau
Sód
36.3 mg
Białko
2.6 g
Kalorie
195.4 kJ /
46.7 kcal
Tłuszcz
3.1 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
2.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Premiers repas de bébé
33 Przepisy
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Moelleux aux petits pois (de 10 à 12 mois)
25 min
Curry de patate douce et d’épinards, riz de chou-fleur et panais
40 min
Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)
35 min
Parmentier de poulet à la patate douce
1 godz. 15 min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 min
Egg muffins à la pancetta, au chèvre et aux épinards
30 min
Sauté de veau aux olives et pommes de terre grenailles
1 godz. 30 min
Omelette aux poivrons, à la feta et aux herbes
30 min
Quinotto aux carottes, aux épinards et au chèvre
25 min
Boulettes de viande aux légumes
20 min
Tarte fine à la courgette, à la ricotta et au basilic
45 min
Quiche aux épinards et feta
1 godz. 20 min