泰式雞肉小塔

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
8 塊

Składniki

塔皮
  • 中筋麵粉
    150 克
  • 奶油,有鹽或無鹽 切小丁
    70 克
  • ½ 茶匙
  • 冰水
    45 克
泰式雞肉餡
  • 切小段
    40 克
  • 紅蔥頭 新鮮
    20 克
    20 克 紫洋蔥
  • 紅辣椒,任一種類 去籽,切小段,剩餘的切圈裝飾用
    ¼ 根
  • 新鮮青辣椒 去籽,切小段
    ¼ 根
  • 新鮮香菜 只取葉子,多備一些裝飾用
    1 枝
  • 新鮮薄荷 只取葉子
    1 枝
  • 新鮮檸檬汁
    10 克
  • 蠔油
    10 克
  • 350 克
  • 去皮雞胸 切塊
    100 克

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 塊

Sód 189.8 mg
Białko 5.1 g
Kalorie 629.7 kJ / 150.5 kcal
Tłuszcz 7.7 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 4.6 g
Węglowodany 15.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie