鷹嘴豆泥蔬菜捲餅

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 人份

Składniki

蒜頭
1 粒
罐裝鷹嘴豆瀝乾
200 克
水
30 克
檸檬汁
15 克
白芝麻醬
20 克
鹽
½ 茶匙
橄欖油
75 克
櫛瓜切成條（5 公分 x 0.5 公分）
200 克
紅甜椒切成條（5 公分 x 0.5 公分)
200 克
墨西哥薄餅皮（ Ø 22 公分）
4 張
紫洋蔥切薄片，裝飾用

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 774.2 mg

Białko 9.3 g

Kalorie 1822 kJ / 435 kcal

Tłuszcz 26.4 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 41.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

世界的捲餅 15 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

慢煮新鮮銀耳蓮子湯

2 godz. 30 min

紅糖饅頭

2 godz. 30 min

全麥饅頭

2 godz. 50 min

人氣鳳梨酥

1 godz.

雪耳蓮子甜湯

1 godz. 15 min

山藥紫薯煎餅

1 godz. 10 min

迷你小饅頭

40 min

牛肉餡餅

1 godz. 30 min

南瓜饅頭

2 godz. 40 min

港式珍珠丸

2 godz.

豆漿配饅頭

1 godz. 30 min

鮮肉包子

2 godz. 25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie