Bœuf et asperges à l'ail

Bœuf et asperges à l'ail

2.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 portion

Składniki

2 brins de persil frais
50 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre, salé ou non salé
50 g d'huile d'olive
500 g d'asperges coupées en morceaux (5-6 cm)
1 gousse d'ail
300 g de viande de bœuf dénervée, coupée en morceaux
25 g de graines de grenade

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 106.3 mg

Białko 33 g

Kalorie 1968.7 kJ / 470.6 kcal

Tłuszcz 34.3 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 10.5 g

Węglowodany 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec 5 ingrédients 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Poulet basquaise

50 min

Couscous royal

1 godz. 10 min

Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan

1 godz. 10 min

Mijoté de bœuf à la bière brune

3 godz. 10 min

Boulettes de viande au riz et à la sauce tomate

40 min

Lasagne à la bolognaise

2 godz. 30 min

Filet de porc à la sauce moutarde

35 min

Burritos

50 min

Roulés de dinde au gorgonzola

1 godz.

Pain de viande "pieds d'Halloween"

1 godz. 30 min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50 min

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie