Sanduíche de queijo de cabra e presunto em pão de couve-flor

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 doses

Składniki

couve-flor, só os raminhos cortados em pedaços pequenos
800 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
salsa só as folhas
½ ramo de
queijo parmesão cortado em pedaços
70 g
ovos
3
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra cremoso
4 c. sopa de
presunto
8 fatias de
rúcula
40 g
figos cortados em fatias
1 - 2
Pinhão torrado q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1849.7 mg

Białko 26.7 g

Kalorie 1212 kJ / 289.7 kcal

Tłuszcz 14.4 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 15.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Praia - Sanduíches 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Rolinhos de maçã

2 godz. 30 min

Pão alemão

2 godz.

Broa de milho e centeio

3 godz.

Pão de canela e passas com descarte de massa-mãe

Brak ocen

Pão de forma sem glúten

14 godz.

Croissants

2 godz.

Baguetes de espelta com massa-mãe

7 godz. 35 min

Brioches divertidos

1 godz.

Pão preto

2 godz.

Pão de sanduíche

50 min

Pão para cachorros

3 godz. 30 min

Pão de forma integral

2 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie