Sanduíche de queijo de cabra e presunto em pão de couve-flor

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 doses

Składniki

couve-flor, só os raminhos cortados em pedaços pequenos
800 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
salsa só as folhas
½ ramo de
queijo parmesão cortado em pedaços
70 g
ovos
3
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra cremoso
4 c. sopa de
presunto
8 fatias de
rúcula
40 g
figos cortados em fatias
1 - 2
Pinhão torrado q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1849.7 mg

Białko 26.7 g

Kalorie 1212 kJ / 289.7 kcal

Tłuszcz 14.4 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 15.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Praia - Sanduíches 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Carcaças

1 godz. 40 min

Scones

15 min

Arrufada de batata-doce

3 godz.

Pão de alho

1 godz. 15 min

Pão de noz e chocolate

1 godz. 25 min

Pão brioche sem glúten

2 godz. 50 min

Pão de batata-doce roxa

4 godz.

Artisan bread

1 godz. 30 min

Pão de curgete e cenoura

1 godz. 45 min

Muffins ingleses com descarte de massa-mãe

4 godz. 10 min

Broa de milho com chouriço

2 godz. 20 min

Pão de batata sem glúten

2 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie