Rice and Beans

Rice and Beans

5.0 12 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 14 godz. 35 min

6 portions

Składniki

250 g de frijoles negros
agua
120 g de cebolla en cuartos
1 cucharada de orégano seco
1 hoja de laurel seca
1000 g de caldo de verduras
2 dientes de ajo
40 g de pimiento rojo
40 g de pimiento verde
15 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pasta de tomate
agua si es necesario hasta llegar a la marca de 1 litro del vaso
1 cucharadita de sal
350 g de arroz de grano largo
2 ramitas de cilantro fresco para decorar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 478.8 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 1220.5 kJ / 291.7 kcal

Tłuszcz 3.2 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 57.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Panamá en la mesa 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Espaguetis cremosos con queso y pistaches

30 min

Pescado agridulce con arroz TM6

1 godz. 5 min

Espaguetis integrales con mejillones

45 min

Spatzle con salmón y azafrán

40 min

Fettuccini con pollo y chícharos

35 min

Macaroni and cheese con beicon y crujiente de maíz

40 min

Macarrones y pollo con salsa barbacoa

40 min

Ramen japonés

1 godz. 40 min

Risotto al azafrán con mousse de calabacín y crujiente de beicon

1 godz. 45 min

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

20 min

Bowl de taco de pavo

1 godz.

Arroz basmati

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie