Aguacate con tartar de atún

4.4 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

200 g de lomo de atún rojo (congelado)
20 g de alcaparras escurridas
80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
30 g de salsa de soja
40 g de aceite de sésamo
30 g de zumo de lima
2 - 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado
2 aguacates
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharada de semillas de sésamo negro
hojas de cilantro fresco
brotes de rábano
2 - 3 rabanitos en láminas muy finas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 634.6 mg

Białko 15.8 g

Kalorie 1256 kJ / 300 kcal

Tłuszcz 23.1 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 10.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 181 52 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pappardelle con langostinos

30 Min

Saquitos crujientes de rabo de ternera

4 Std.

Ajoblanco de coco con gambas

15 Min

Arbolitos de queso navideños

15 Min

Bisque de langostinos a la vainilla

1 Std.

Aguacates a la plancha con tomate picante

25 Min

Pizza vegetariana

1 Std. 40 Min

Bacalao al aroma de cítricos al vacío

1 Std.

Pimiento rojo y cebolla caramelizados con papardelle de calabacín y tirabeques

1 Std.

Rigatoni con ternera dorada

40 Min

Fiambre de pavo, piquillo y pistachos

45 Min

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

1 Std.