Urządzenia i Akcesoria
Porridge
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portion
Składniki
-
oat flake160 gram
-
whole cow milk480 gram
-
water380 gram
-
sea salt (opcjonalnie)1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
83.1 mg
Białko
8.5 g
Kalorie
968.5 kJ /
230.5 kcal
Tłuszcz
7.9 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
27.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 min
HongKong Style Soy Braised Chicken
40 min
Pasta alla gricia
30 min
Strawberry protein milkshake
10 min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Lemonade
5 min
Skirt Steak Spiralized Salad
Brak ocen
Macadamia Chocolate Cookies
1 godz.
Chicken Estofado
30 min
Power green smoothie
5 min
Mango Sorbet
5 min
Roast Pork Stuffed with Mushrooms and Garlic Purée
2 godz. 40 min