Urządzenia i Akcesoria
Porridge
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portion
Składniki
-
oat flake160 gram
-
whole cow milk480 gram
-
water380 gram
-
sea salt (opcjonalnie)1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
83.1 mg
Białko
8.5 g
Kalorie
968.5 kJ /
230.5 kcal
Tłuszcz
7.9 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
27.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 min
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 min
Browned chicken mince
20 min
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1 godz. 45 min
Pistachio Butter
15 min
Apple Tart
Brak ocen
Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce
35 min
Pistachio cream
15 min
Iced Matcha Coconut Caramel Latte
1 godz.
Chocolate Lava Cake with Mocha Ice Cream
8 godz. 30 min
Galaktoboureko
1 godz. 35 min
Banana Milkshake with Honey
5 min