地瓜雞肉三明治

地瓜雞肉三明治

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 人份

Składniki

地瓜切除頭尾，修整至可以放入進料口的大小
600 - 700 克
蛋打散
2 顆
鹽
1 茶匙
黑胡椒粉
2 - 3 小撮
油
蒜頭
1 粒
油漬番茄乾瀝乾
80 克
新鮮香菜葉
5 克
去皮去骨雞胸肉切塊
400 克
黑胡椒粉
¼ 茶匙
酪梨切片
½ 顆
新鮮綜合生菜
50 克
切達乳酪
4 片 (薄片)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 1045.3 mg

Białko 38.3 g

Kalorie 2251.9 kJ / 538.2 kcal

Tłuszcz 22.7 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 8.7 g

Węglowodany 47.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

刨絲神器組合 6 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

清炒油菜

Brak ocen

素燴香菇

Brak ocen

山藥燴菇

25 min

麻辣滷素菜

Brak ocen

蒜香豇豆

15 min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Brak ocen

蒜蓉蒸秋葵

30 min

家常豆腐

15 min

辣炒四季豆

15 min

白灼萵苣

15 min

干煸白花椰菜

15 min

清炒芥藍菜

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie