Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

4.0 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

8 doses

Składniki

cabeças de alho cortadas ao meio
2
cebola cortada em pedaços
250 g
posta baixa de bacalhau demolhado
800 g
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas
½
sal
2 ½ c. chá de
azeite mais 1 fio p/ temperar
35 g
salsa
15 g
queijo da Ilha
80 g
água
400 g
couve-portuguesa (650 g aprox.)
2 unidades de
vinagre
1 fio de
leite
1500 g
natas
200 g
manteiga
120 g
farinha
150 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
placas de lasanha frescas verdes (ver dica)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 8070.6 mg

Białko 79.6 g

Kalorie 3613 kJ / 863.5 kcal

Tłuszcz 39.1 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 20.7 g

Węglowodany 46.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de inverno 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Peru com farofa

16 godz.

Bolo de figo com cobertura de queijo-creme

2 godz.

Iogurte com manga

12 godz.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 min

Quadrados de gelado de iogurte e morangos

6 godz. 10 min

Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão

50 min

Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor

1 godz. 10 min

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4 godz. 25 min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 godz. 30 min

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1 godz. 10 min

Pãezinhos a vapor com chouriço

2 godz.

Cheesecake de dióspiro

5 godz. 30 min