Iogurte com manga

Iogurte com manga

4.2 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 12 godz.

8 doses

Składniki

açúcar
50 g
manga cortada em cubos (1,5 cm aprox.) (reserve alguns pedaços p/ guarnecer)
200 g
200 g manga, cortada em cubos (1,5 cm aprox.) previamente congelada (reserve alguns pedaços p/ guarnecer)
leite
720 g
iogurte natural rico em proteína
100 g
natas c/ 30% de gordura
100 g
amido de milho
1 c. chá de
água
250 g
limão só o sumo
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 57.8 mg

Białko 4 g

Kalorie 623.4 kJ / 149 kcal

Tłuszcz 8.2 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fermentar iogurtes e queijos 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Vulcão de chocolate a vapor

50 min

Papas de aveia de chocolate e pera

8 godz.

Tempero picante para grelhados

5 min

Quadrados de gelado de iogurte e morangos

6 godz. 10 min

Cozer 300 g de couve-flor

25 min

Batatas recheadas

1 godz. 30 min

Infusão de casca de limão e laranja

25 min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 min

Atum com pasta de pimento e amêndoa

8 godz.

Esparguete Sichuan

50 min

Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas

3 godz. 25 min

Xarém do caldo da caldeirada

30 min