Urządzenia i Akcesoria
Schneller Green Goddess Salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 Portionen
Składniki
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln geviertelt70 g
-
1 Bund Basilikum, frisch, Blätter abgezupftPetersilie, frisch Blätter abgezupft1 Bund
-
300 g Spitzkohl, ohne Strunk, in Stücken (4 cm)Weisskabis ohne Strunk, in Stücken (4 cm)300 g
-
Avocado in Stücken (4 cm)150 g
-
Joghurt (siehe Tipp)150 g
-
Limettensaft, frisch gepresst (ca. 1 Limette), nach Geschmack2 - 3 EL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
20 g WeissweinessigRotweinessig20 g
-
Olivenöl40 g
-
Kernen-Mix (opcjonalnie) zum Garnieren1 - 2 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
637 mg
Białko
5 g
Kalorie
870 kJ /
208 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ruckzuck Salate
6 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Bunter Quinoasalat
40 min
Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing
40 min
Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto
50 min
Mediterraner Pastasalat
40 min
Ratatouille-Wähe
1 godz.
Erbsli-Wähe
50 min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min
Auberginen-Linsensalat
40 min
Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing
50 min
Paprika Tomaten Empanadas Vegan
2 godz.
Gemüsewähe
1 godz.
Quinoa Bowl mit grünem Gemüse und Joghurtdressing
50 min