Mingau de aveia vegano com frutas e canela

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porções

Składniki

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (opcjonalnie) a gosto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 331.2 mg

Białko 12.6 g

Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 81.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cheesecake de Natal

Ninguna valoración

Mini hambúrgueres

Ninguna valoración

Rolinhos de pizza

1h 45min

Pão de queijo - Brasil

55min

Pudim de leite condensado com calda de caramelo

4h

Sopa de carne com legumes

35min

Bolo de milho com coco

1h 25min

Salpicão de frango com maçã

3h 10min

Galinhada

1h 30min

Doce de abóbora com coco

1h 5min

Frango com quiabo

40min

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

10min