Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

4.0 3 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 30 min

4 porções

Składniki

tomilho somente as folhas
5 ramos de
sal marinho mais q. b. para ajustar sabor
1 ½ c. chá de
azeite de oliva extra virgem
60 g
salsinha fresca somente as folhas
4 ramos de
dill fresco somente as folhas
5 ramos de
dente de alho
½
filés de salmão, frescos, sem pele aprox. 180 g cada
4
água
1200 g
mandioquinha em cubos de 2 cm
500 g
aspargos verdes
8

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 4223 mg

Białko 97.6 g

Kalorie 4642.4 kJ / 1109.6 kcal

Tłuszcz 67.8 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 12.1 g

Węglowodany 33.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® À MESA 2024 10 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Cozinha 10 Przepisów
Międzynarodowy

Verão 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sopa paraguaia - Paraguai

Sopa paraguaia - Paraguai

Brak ocen

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 min

Creme de abóbora nutritivo

Creme de abóbora nutritivo

50 min

Polenta cremosa

Polenta cremosa

50 min

Piña colada

Piña colada

5 min

Pão de mandioquinha

Pão de mandioquinha

1 godz. 10 min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1 godz.

Creme de milho verde

Creme de milho verde

25 min

Creme de pupunha e queijo brie

Creme de pupunha e queijo brie

45 min

Sorbet de frutas

Sorbet de frutas

5 min

Tagliatelle de cenoura e abobrinha

Tagliatelle de cenoura e abobrinha

35 min

Risoto com queijo parmesão

Risoto com queijo parmesão

30 min