Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

5.0 7 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 kusů

Składniki

  • 120 gramů jemných ovesných vloček
  • 40 gramů vlašských ořechů
  • 130 gramů másla na kousky
  • 70 gramů hnědého cukru
  • 2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
  • ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 180 gramů mrkve na kousky
  • 50 gramů hladké mouky
  • 20 gramů psyllia
  • 2 vejce
  • ½ čajové lžičky jedlé sody
  • ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 1 špetka soli

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 kus

Sód 161.1 mg
Białko 6.6 g
Kalorie 1320.8 kJ / 315.7 kcal
Tłuszcz 20 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 9.4 g
Węglowodany 29.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...