西兰花奶酪汤配三文鱼蔬菜，莳萝酱

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

6 人份

Składniki

蒜头
2 瓣
白洋葱切块
350 克
橄榄油
50 克
西兰花切小块
350 克
冷冻毛豆
200 克
水
850 克
土豆切2厘米块
600 克
西葫芦切2厘米块
300 克
紫洋葱切小块
300 克
南瓜去皮切小块
200 克
红甜椒切1厘米宽长条
300 克
新鲜三文鱼鱼排一块 (约20x30厘米)
1200 克
稀奶油
100 克
古冈左拉干酪切成小块
120 克
新鲜莳萝
20 克
面粉
30 克
盐
1 茶匙
法式酸奶油
150 克
黄芥末
75 克
黑胡椒粉
1 小撮

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 人份

Sód 15344.2 mg

Białko 374.5 g

Kalorie 22649.6 kJ / 5413.4 kcal

Tłuszcz 322.7 g

Błonnik 48.5 g

Tłuszcz nasycony 99.2 g

Węglowodany 281.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

聚会 38 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

豆豉蒸鲜鲍

30 Min

红烧带鱼

45 Min

炖鱼

45 Min

黄瓜焖鳝鱼

45 Min

普宁豆酱煮鲜虾

15 Min

金不换炒花甲

9 Min

白灼小管

18 Min

椒麻清蒸小白鲳

28 Min

茄味青口贝

45 Min

椒麻拌鱼片

16 Min

醋溜带鱼

30 Min

鱼香虾仁

16 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie