Urządzenia i Akcesoria
Granola
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
-
mixed candied fruit in small pieces2 oz
-
2 oz currantsraisins2 oz
-
raw cashews1 oz
-
almonds1 oz
-
hazelnuts1 oz
-
rolled oats9 oz
-
sesame seeds1 oz
-
flaxseeds1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
hulled pumpkin seeds1 oz
-
coconut flakes2 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
honey3 - 3 ½ oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
18.6 mg
Białko
14.9 g
Kalorie
2191.3 kJ /
523.7 kcal
Tłuszcz
25.5 g
Błonnik
10.6 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
65.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hummus
10 min
Mayonnaise
5 min
Flour from Cereal Grains or Pulses
5 min
Homemade Green Superfood Powder
14 godz. 15 min
Herb Leek Phyllo Triangles
1 godz. 20 min
Fruit and Nut Bread
2 godz. 30 min
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8 godz. 30 min
Granola Bars (Ben) Metric
1 godz. 10 min
Chopped Asian Salad
20 min
Mexican Creamed Corn
30 min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40 min
Gluten-Free Bread
1 godz. 50 min