Urządzenia i Akcesoria
Pui cu sos de roșii și ceapă
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
6 porții
Składniki
-
400 - 500 g ceapă roșie, clini sau felii (1 cm)ceapă galbenă clini sau felii (1 cm)400 - 500 g
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
pui (aprox. 1400 g)1
-
sare plus pentru asezonat½ - 1 linguriță
-
¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonatpiper alb măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
800 g roșii, din conservăroșii sferturi1000 g
-
apă200 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
foi de dafin, uscate2
-
cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat2
-
300 - 400 g fasole verde congelatăfasole verde proaspătă capetele îndepărtate (vezi variantă)300 - 400 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
paste scurte tip orzo120 - 160 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru garnisit
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
472.5 mg
Białko
48.8 g
Kalorie
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Tłuszcz
40.9 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
10.7 g
Węglowodany
36.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 min
Caracatiță "à Lagareiro"
1 godz. 30 min
Cartofi cu sos de iaurt
40 min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 min
Ragù de vită cu paste
30 min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1 godz.
Lasagna paleo
55 min
Smoothie bogat în citrice
5 min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 godz. 15 min
Bucuria citricelor
5 min