Urządzenia i Akcesoria
Pui cu sos de roșii și ceapă
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
6 porții
Składniki
-
400 - 500 g ceapă roșie, clini sau felii (1 cm)ceapă galbenă clini sau felii (1 cm)400 - 500 g
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
pui (aprox. 1400 g)1
-
sare plus pentru asezonat½ - 1 linguriță
-
¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonatpiper alb măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
800 g roșii, din conservăroșii sferturi1000 g
-
apă200 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
foi de dafin, uscate2
-
cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat2
-
300 - 400 g fasole verde congelatăfasole verde proaspătă capetele îndepărtate (vezi variantă)300 - 400 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
paste scurte tip orzo120 - 160 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru garnisit
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
472.5 mg
Białko
48.8 g
Kalorie
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Tłuszcz
40.9 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
10.7 g
Węglowodany
36.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 min
Cartofi cu sos de iaurt
40 min
Farfalle cu măsline și mozzarella
30 min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 min
Ragù de vită cu paste
30 min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1 godz.
Supă de roșii cu tăieței
35 min
Bucuria citricelor
5 min
Lasagna paleo
55 min
Smoothie bogat în citrice
5 min