Urządzenia i Akcesoria
Erlebniskochen Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
-
4 Stück LachsforellenfiletFelchenfilet4 Stück
-
Karotten in Stücken300 g
-
Zucchetti klein (200 g), in Stücken1
-
2 GemüsebouillonwürfelGemüsebouillon Paste2 TL
-
pflanzliches Öl1 TL
-
Reis parboiled (Kochzeit 20 Minuten)300 g
-
Wasser1200 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer gemahlen2 Prisen
-
Vollrahm150 g
-
Maisstärke (z. B. Maizena)15 g
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Paprika edelsüss¾ TL
-
Schnittlauch, frisch in Röllchen½ Bund
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1535.8 mg
Białko
20.6 g
Kalorie
4527.7 kJ /
1082.2 kcal
Tłuszcz
40.9 g
Błonnik
11.6 g
Tłuszcz nasycony
15.4 g
Węglowodany
162.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Raclette-Gewürz
10 min
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 godz.
Gurken-Limo
5 min
Erlebniskochen
2 godz.
Fruchtglace
5 min
Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher
50 min
Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis
45 min
Erlebniskochen Schnelles Zwirbelbrot
40 min
Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min